PROGRAMOK

Tavaszi megújuló workshop

A tavasz meleg napsugarai és hosszabbodó nappalok testünkre, lelkünkre egyaránt pozitívan hatnak. Megújulás, megtisztulás van a levegőben. A nagytakarítások ideje ez. Érdemes azonban nem csak a lakásban, vagy a padláson keresni a pókhálókat, hanem a gondolatainkban, és testünkben is törekedni a harmóniára, hogy aktívan és fitten tudjunk jelen lenni a mindennapokban.

• Érdekel, hogy az étkezésen és edzéseken túl milyen, akár nulla forintos praktikákkal kerülhetsz lendületbe?

• Megismernél néhány pár perces stresszkezelő technikát, amit bármikor elővehetsz a nap folyamán?
• Innál egy igazán tápanyagdús zöldturmixot, amitől a vad természetet energiát veheted magadhoz?

Várlak szeretettel a Power Pilates Stúdióban (1125 Budapest, Diós árok 7.) 2023. május 6-án 10 órától 11:30-ig

Amire számíthatsz:

• előadás - beszélgetés
• könnyű mozgás - kérlek kényelmes ruhában érkezz!
• játék és nevetés
• zöldturmix készítés – vadító meglepetéssel és recepttel  
• a nyirokrendszer működését serkentő gyakorlatok –otthon is végezheted!
• 7 év feletti gyermekek számára is izgalmas program

Részvételi díj 1999 Ft

Amennyiben ketten, vagy többen  jönnétek együtt,  20%  kedvezményt kaptok a részvételi díjból!

Gyermekeknek díjtalan!

Regisztrációdat várom a kapcsolatok menüben küldött levéllel, mely után elküldöm számodra a díjbekérőt. A fizetés teljesítésével biztosítod a helyedet a workshopon. 

Várlak szeretettel! 

Kiss Noémi